Śpiworki do spania dla dzieci - jak właściwie ubrać malucha?

Wielu rodziców docenia wygodę i bezpieczeństwo, jakie zapewniają śpiworki do spania dla dzieci, ale… pojawia się klasyczne pytanie: co właściwie założyć pod spód? Dobra wiadomość jest taka, że istnieje prosty system warstw, który sprawdza się praktycznie zawsze – trzeba tylko wiedzieć, jak go dopasować do temperatury pokoju i rodzaju materiału.

Już na wstępie warto podkreślić, że śpiworki do spania dla dzieci działają najlepiej wtedy, gdy nie przegrzewamy malucha. To mit, że do snu musi być wyjątkowo ciepło. Ważniejsze jest, by dziecko miało stałą, komfortową temperaturę – a dobrze dobrane warstwy robią tu całą robotę.

Warstwa podstawowa: body jako fundament komfortu

Pierwszą i najważniejszą warstwą jest lekkie body z krótkim lub długim rękawem. To ono styka się bezpośrednio ze skórą dziecka, dlatego materiał ma ogromne znaczenie. Bawełna lub bambus świetnie odprowadzają wilgoć, nie podrażniają i nie zwiększają ryzyka przegrzania.

Podsumowując: pod śpiworki do spania dla dzieci, warto więc zakładać body na krótki rękaw, gdy  temperatura w pokoju jest dość wysoka, lub na długi, w przypadku kilku stopni Celsjusza mniej. 

Warstwa dodatkowa: pajacyk, gdy robi się chłodniej

Jeśli temperatura spada poniżej 20°C, sama warstwa bazowa może nie wystarczyć. Wtedy do gry wchodzi pajacyk lub cienka piżamka, dzięki której maluch zachowa ciepło, ale nadal będzie miał swobodę ruchu.
Wiele dzieci szybciej zasypia, gdy ma tę dodatkową, miękką warstwę – działa ona trochę jak przytulny kokon.

Dobranie TOG do temperatury w pokoju

Producenci śpiworków oznaczają je wartością TOG – i to element, na który, jako rodzic, powinieneś zwrócić uwagę.:

• 0.5–1.0 TOG – idealne na lato i temperatury 22–24°C
• 1.0–2.0 TOG – na umiarkowane warunki, ok. 20–22°C
• 2.5 TOG i więcej – na chłodniejsze noce poniżej 20°C

Im wyższy TOG, tym mniej warstw pod spód. 

Jak sprawdzić, czy Twojemu maluchowi jest wygodnie?

Dorośli dotykają dłonie czy stopy, ale u dzieci to zwykle nie działa – te części ciała mogą być naturalnie chłodne. Lepiej ocenić komfort po karku albo klatce piersiowej. Jeśli skóra jest ciepła i sucha, wszystko jest dobrze.
Jeśli maluch jest spocony, to sygnał do zdjęcia warstwy. Jeśli ma zimny tułów – dołożenia.

Warstwy – trik, który naprawdę działa

Kiedy już zrozumiesz zasadę warstwowości oraz doboru odpowiedniej klasy TOG, ubieranie dziecka do snu staje się zaskakująco intuicyjne. Śpiworek daje stabilne ciepło, a warstwy pozwalają dopasować strój do pogody bez ryzyka przegrzania. Bo tu nie chodzi tylko o ubranie, ale o spokojny, bezpieczny sen małego człowieka.

Royal Child | ul. Długi Kąt 83, 42-133 Węglowice | REGON: 364758522 | NIP: 5732419132 | Telefon: 503 362 154